〔感じている効果〕
・体重が減った
・血糖値が下がった
・姿勢が良くなった

入会のきっかけは友人に進められて！！
何事も新しいことへの挑戦はなかなか判断がつかないものですが、タイミング良く友人に背中を押されて入会。ファイン大好きおばあちゃんです。
無理なく日々の生活にもメリハリがつき楽しいです。気になっていた姿勢がいく分良くなり、血糖値が下がり、体重３kg減!!10ヶ月の成果です。
今後も体重減を目指して元気に年を重ねられるように．．．Ｉ．Ｙ．